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Egal wie hart Sie versuchen, es zu ignorieren, es kann Sie vorantreiben stoppen. Die schlechte Nachricht ist, dass es nie wirklich geht weg. Die gute Nachricht ist, dass nach Tony Robbins, einige der erfolgreichsten Menschen nutzen Angst in ihrem Leben. Hier sind 6 Strategien, um Ihnen helfen, Ihre Angst vor dem Ausfall Saugen das Leben von Ihnen zu stoppen, und verwenden Sie es, um erfolgreich zu sein: 1. Akzeptieren Sie sich Wenn Sie etwas kämpfen, geben Sie ihm Macht und versuchen, Ihre Angst zu kontrollieren wird es stärker machen. Stattdessen, wenn Sie es fühlen, schließen Sie die Augen und schauen nach innen. Verwenden Sie eine kleine Akzeptanz-und Commitment-Therapie (ACT). Hören Sie auf zu urteilen und fühlen Sie sich und beobachten Sie, was in Ihrem Körper passiert. Trennen Sie sich etwas von dem, was los ist und beobachten Sie einfach, was Sie fühlen und wo Sie es fühlen. Ist es ein kalter Klumpen in Ihrem Magen Ist es Druck in Ihrem Kopf Wenn Sie dies für eine Minute oder zwei youll Gefühl ein Gefühl der ruhigen Akzeptanz zu tun, und die Macht wird deflationieren. Mit der Praxis, youll beginnen zu denken, das ist nur meine Angst vor dem Versagen, und in der Lage sein, weiterzumachen. Selbstliebe hat sehr wenig mit, wie du über dein äußeres Selbst fühlst. Es geht darum, alles von dir zu akzeptieren. Tyra Banks 2. Steuern Sie Ihre Gedanken Wir alle haben zufällige, verrückte Gedanken, die Pop in unseren Köpfen von Zeit zu Zeit, aber wir entlassen sie, weil sie wirklich wacky. Das Problem ist, dass wir nicht das gleiche für mehr vernünftige, aber unhelpful Gedanken tun. Das nächste Mal, wenn Sie einen dieser Gedanken entschärfen, so können Sie es gehen lassen. Täuschen Sie youre Umgang mit einem unhelpful Teenager und sagen Sie es, Danke, Verstand, und ziehen Sie dann zu einem positiveren Gedanken. Dies hilft auch, wenn Sie denken, ich kann dies nicht tun. Sie können einfach danken Ihrem Kopf für den Gedanken und dann fragen sich selbst WIE kann ich dies tun Ändern der Aussage auf eine Frage wird Ihr Gehirn in Probleme lösen Modus, so dass Sie eher mit Lösungen kommen. 3. Finden Sie Ihre Trigger Haben bestimmte Situationen negative Gedanken und Gefühle auslösen Vielleicht Überprüfung Ihrer Facebook-Feed ist entmutigend, weil jeder so erfolgreich scheint. Vielleicht um bestimmte Menschen macht man sich unzureichend. Wenn Sie Muster wie dieses bemerken, dann nehmen Sie Schritte, um zu stoppen, diese Sachen zu machen oder um jene Leute zu sein. Wenn Sie nicht sofort stoppen können, nehmen Sie Schritte, um zurückzuziehen. Zum Beispiel, wenn Ihr Job ruft Sie nach unten und Sie können nicht sofort verlassen, setzen Sie eine Exit-Strategie in Kraft. Starten Sie eine aktive Kampagne, um den Arbeitsplatz zu verlassen und etwas Neues zu beginnen. Die Schritte, um aus negativen Situationen wird Ihnen ein Gefühl der Kontrolle, und steigern Sie Ihr Vertrauen. 4. Glauben Sie an sich selbst Gefühl überwältigt von Ihren Zielen Überzeugt youre nicht gut genug, um auf der Welt zu nehmen Versuchen Sie, konzentrieren sich auf die hier und jetzt. Achten Sie auf kleine Dinge, die Sie heute erreichen können und ignorieren das große Bild für jetzt. Langfristige Pläne können alle zu überwältigen, ist der Trick, um sicherzustellen, dass es nicht immobilisieren. Konzentrieren Sie sich auf das Stück des Projekts, die Sie jetzt erreichen können. Glauben Sie, dass youll bereit für jeden Schritt, wie es kommt. 5. Schätzen Sie sich Beginnen Sie ein Wertschätzungstagebuch. Dies ist ähnlich wie eine Dankbarkeit Tagebuch aber anders. Jeder Tag Liste drei oder mehr Dinge, die Sie stolz sind. Dies ist ein Ort, um alle Dinge, die Sie gut gemacht haben eine Möglichkeit, sich zu gratulieren. Üben Sie patting sich auf dem Rücken, um die Dinge, die Sie erfreut zu stärken und youll beginnen, stärker und erfolgreicher fühlen. Je mehr Sie loben und feiern Ihr Leben, desto mehr gibt es im Leben zu feiern. Oprah Winfrey 6. Frage der Zeichen Dont Frage, ob das Universum versucht, Ihnen ein Zeichen zu senden. Dinge sind, was sie sind wir hinzufügen, was bedeutet, dass oft nicht dort. Die seltsame Sache ist, dass wir es nicht über den Tag zu Tag Sachen tun. Wenn Ihr Lieblingscafé für Renovierungen geschlossen ist, denken Sie nicht sein ein Zeichen, dass Sie oben Kaffee aufgeben sollten. Sie gehen einfach woanders zum Kaffee. Also wenden Sie die gleiche Einstellung auf andere Rückschläge, die Sie erleben. Dont denken von ihnen als ein Zeichen aus dem Universum. Sie sind eine Handlung Twist in Ihrer Geschichte, nicht ein Zeichen youre auf dem falschen Weg. Ignoriere sie und bleibe bei deinen Träumen. Verwenden Sie diese Tools und lassen Sie Ihre Angst vor dem Scheitern und starten Sie Ihren Weg zum Erfolg heute. Ich weiß, dass Sie es tun können. Und du auch. T die B otswana A dvertiser 0 9 th S eptember 2016 aonline. co. g EOE 3 BESUCHEN SIE UNSERE SHOWROOM ZU SEHEN SIE MEHR PRODUKTE BEST PRICEOPEN7DAYSAWEEK Hersteller von Küchenschränke, Badschränke, Schiebetüren, Granit, Garderobe, Decke, TV-Wand und ETC . Hochwertiges Material zu Fabrik-Preis-Küche Design ZITAT FREE Granit Zähler nach oben SUPPLY FIT WARDROBE DESIGN PVC-Decke VERKAUF 10 AUS FABRIK-PREIS HOCH - GRADE ALLE Stahltüren mit Objektiv HOLE STRONG LOCK CORE NEUE ART-Stahl-Schutz DOORS GUARD IHR HAUS PVC-Decke BIG BIG SALE KÜCHE UND KLEIDER-DESIGN SCHNELLE HOLZPLATTEN SCHNEIDENDE KANTE WANDPAPIER NEUE FARB-BADEZIMMER-SCHRÄNKE SCHIEBEN-SPIEGEL-KLEIDER-BRANDERING-DEKORATIVE CORNICE-LAMPEN-PLATTE NEUES SHOWROOM. 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Wie viele Leute, sie didnt wissen, wie busyworking lange Stunden und sich stark auf Annehmlichkeiten wie essen. Ihr Geld geht. Menschen haben eine grobe Schätzung dessen, was sie ausgeben, aber nur sehr wenige haben ein Budget, dass sie folgen und bleiben. Leider können Mehrausgaben die Menschen veranlassen, ihre Ersparnisse zu vernachlässigen oder gehen in Schulden, die eine schlechte Angewohnheit ist. Gewohnheiten werden verwurzelt, und wenn Sie ständig Ihr Budget übersteigen, dann werden Sie ständig ansammeln Schulden. Um zu vermeiden, gehen diesen Weg, ist es wichtig, proaktiv einen Handgriff auf Ihre Ausgaben. Hier sind einige Vorschläge, wie können Sie aufhören zu viel. Finden Sie heraus, wo Youre Overspending Schauen Sie sich Ihre Ausgaben über einen Monat, können Sie auch alles, was Sie kaufen in einem Notebook schreiben. Wie die Johnsons, könnten Sie über, wie viel youre Ausgaben auf Dinge wie Gadgets oder Kauf neuer Kleidung überrascht sein, und das wird Ihnen helfen zu erkennen, was Sie ausschneiden. Seine leicht zu gehen für das Mittagessen jeden Tag oder holen Sie einige take-out auf dem Weg nach Hause. Sein auch einfach, Ihr teures Kabelpaket zu behalten und nie herum zu kaufen, weil youre beschäftigt ist. Aber wenn Sie ändern möchten, bedeutet das, dass Sie die beiden Listen haben, können Sie potenzielle Käufe nach dem, was würde die meisten Freude, um Ihr Leben hinzufügen Rang. Vielleicht in die Turnhalle ist eine Notwendigkeit für Sie, und so das ist etwas, was Sie für jeden Monat bezahlen müssen, aber gehen zu essen ist weniger wichtig. Planer und mit einem Budget App. Staying on Track beherrschte sich selbst. Das Lernen, sich nein zu sagen, kann die härteste Lehre von allen sein. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit Denken Sie daran, dass das Festhalten an Ihrem Budget bedeutet, dass Sie mehr für den Ruhestand haben oder Sie Auto wollen oder kaufen ein housewhatever ist es, was Sie tun möchten. Schlimmsten Fehler, dass Menschen machen ist, dass sie zu sparsam, was zu Burnout führt. Es ist wichtig, Geld beiseite zu legen, um lustige Dinge zu tun und sich selbst zu belohnen. Wenn Sie zu Ihrem Budget den ganzen Monat gehaftet haben, sollten Sie dieses ausgleichen, indem Sie einige Ihrer Ersparnisse auf etwas ausspielen, das Spaß macht oder das Sie wirklich wünschen. Eine weitere Option für den Aufenthalt auf der Strecke ist zu bedeuten, über einen anderen Job oder die Arbeit an der Seite. Zum Beispiel, eine Gruppe von Lehrern, die Decks zu bauen, wenn Schulen, um ihre Erträge zu ergänzen. Festhalten an Ihrem Budget machen Sie sich besser fühlen innerhalb Ihrer Mittel ist die psychologische Erleichterung, die Sie fühlen. Wenn Leute beginnen, innerhalb ihres Budgets zu leben, sind sie so viel glücklicher. Wir sind seit vielen Jahren begeisterte Budgeters, sagte Holly, und wir fühlen uns großartig darüber. Verwenden Sie das Geld, das Sie zuvor für Bequemlichkeiten investiert haben, um in ihren Ruhestand Konten zu investieren und College-Fonds für ihre Kinder zu bauen. Wir schlafen besser in der Nacht, sagte sie, zu wissen, dass unser Geld wird ausgegeben und gespeichert nach unseren Werten. Beginnen Sie Ihre Ausgaben zu verfolgen, werden Sie erkennen, wo Ihr Budget Lecks sind. Erstellen Sie ein Budget Johnson glaubt, dass der Prozess der Herstellung eines Budgets war unschätzbar für sie und ihr Mann. Die mit der Macht, ihre Situation um. Niemand sonst kann es für Sie tun. Durch die Herstellung von kleinen Schnitten, um Ihre monatlichen Ausgaben, werden Sie in der Lage, die Schulden zu bezahlen, sparen und investieren. Holen Sie sich real mit sich selbst und was Ihr Einkommen bedeutet, und Sie können diese Situation nur durch Abschneiden zu beheben. Aber entscheiden, was zu schneiden, können Sie bezahlen, wie Miete, Ihr Auto und Essen, und eine andere Liste von Dingen, die Sie haben möchten, wie eine Turnhalle Mitgliedschaft, Mahlzeiten und neue Kleider. Sobald Personnalised Einladungskarten T er B otswana A dvertiser 0 9. S eptember 2016 aonline. co. bw EOE 7 ASTOZOO AVS WQWSQaSdaOdZWORZWRQbcPUScab sWinQcSluasWiveQoZcf aVAWdTSUTDB iZgVeVWZSUab EQY ZOab33 eW 0CG AcZWUVb2WaV EOaVWU: WcWRZ 2SabaZ 6ORgRgZ AcZWUVb: OcRg0O U 4 9SZZUUa 1 oysa YU 0CG ZZ5ZRBObAOcQS Z 10OgOWaSZ 4ObbWaWa AOUVSbbW OQOW U4 8Vaa 0OPg ERS U gcaVOSTdS WZZW ebVTWhSaWQZcRWU TbOQbOR ZcUVQPa 3bgRSbOWZaWabS Wettbewerb läuft 16. Juli - 10. September 2015 8Vaa 0OPgWZ U 3ZWhOPSbV Sa 0OPgAVO Z 8Vaa 0OPg SbZSc 8SZZg Z 3ZWhOPSbV Sa 0OPg: bw-Z BOTSWANAUNITED UND STOLZ 2 1TCP8IK6UGoUCEoUQCCRPTRFGN 8Vaa 0OPgcSca 1SO Z 3ZWhOPSbV Sa 0OPgAO U 3ZWhOPSbV Sa 6SORb BSEOaV U OOR OSRWObWQ Agc Z EReORa 5WSEObS Z AcZWUVb W EOaVWUeRS YU HANDELSZEITEN: Montag - freitag Samstag Sonntag Alle Preise sind inklusive 12 Mehrwertsteuer mit Ausnahme 6cUUWSa 2g 1Tb 0cZY OQY einer OSa QbWdS0OPg DOZcSOQY ein HANDELSZEITEN : Montag - freitag samstag von 8.00 bis 08.00 Uhr 8.00 bis 08.00 sonntag von 8.00 bis 08.00 AIRTIME VERFÜGBAR ViViv6iViv AUCH i IE - er SMART SWITCH ROLL Livx 8 EOE aonline. co. bw T otswana A B Dvertiser 0 9 th S eptember 2016 9 Unerwartete Wege Orangenschalen sind viel nützlicher als Sie denken Leserdigest Der frische Duft und ätherische Öle in Orangen machen Orangenschalen ein ausgezeichneter natürlicher Reiniger und Lufterfrischer. Erfrischen Sie Ihren Kühlschrank Ist Ihr Kühlschrank riechen sauer Ein paar Orangenschalen in die Mischung geworfen kann versüßen den Duft in kürzester Zeit. Eine Orangenschale mit Salz füllen und im Kühlschrank lassen. Das Salz absorbiert Geruch und Feuchtigkeit in den Kühlschränken Luft, während die Frucht hinterlässt seinen Zitrusduft, sagt sie. Sobald das Salz wird feucht, nehmen Sie die Schale und ersetzen Sie es mit einem neuen, wie gebraucht. Saubere Holzoberflächen Wiederholen Sie nicht nur Ihre Orangenschalen, um Ihre Holzoberflächen abzutrocknen, lassen Sie Ihre Tische und Schränke sauber und glänzend, aber theyll riechen auch groß. Kombinieren Sie Ihre übrig gebliebenen Zitrusschalen mit Essig eine natürliche, nicht-toxische Reinigungsmittel mit diesem Rezept aus der Küche zu schaffen: Füllen Sie ein Einmachglas auf halbem Wege mit Orangenschalen, Essig über die Oberseite gießen, bis das Gefäß gefüllt ist, und dann lassen Sie die Mischung sitzen Mindestens zwei Wochen lang. es einweichen, abgießen das Gebräu Nach lassen die Schalen zu entfernen, sie in eine Sprühflasche gießen, und du bist gut Polnisch Edelstahl Ähnlich wie ihre Auswirkungen auf Holz, Zitrusschalen entfernen Wasserflecken zu gehen, indem durch sie mit ihren harten, natürlichen Ölen Schneiden . Ein paar reiben und Ihre Edelstahl-Oberflächen sollten so gut wie neu sein. Halten Sie Ihren Kleiderschrank riechen sauber Wenn Ihr Kleiderschrank beginnt Racking up, dass alte, muffigen Geruch, legen Orangenschalen in alten Strumpfhosen und kleben sie mit Ihren Kleidern. Wie potpourri, können diese irgendwo in den Wandschrank, egal ob auf einem Regal oder in Schubladen platziert werden. Um Ihren Schrank riechen frisch zu halten, ersetzen Sie die Schalen, wie sie austrocknen. Zustand Ihrer Schlösser Wir alle wissen, dass die Lasten von Vitamin C in Orangen gefunden Ihr Immunsystem hilft aufzubauen, aber wer wusste, dass es Wunder für Ihr Haar arbeiten könnten auch um eine hausgemachte Orangenschale Conditioner machen, nur noch ein Gefühl orangewith seiner Schale werfen attachedinto Ein Mixer, das Serum auf die volle Länge des Haares. Soften brauner Zucker Jeder Bäcker weiß, dass Verlassen einer Tasche mit braunem Zucker in Ihrem Speisekammer zu felsigen harten Klumpen führen kann, aber zum Glück können Orangenschalen helfen, dies zu verhindern. Zitrusfrüchteschalen sind fest verdrahtet, um Feuchtigkeit aufrechtzuerhalten, so halten ein paar Stücke in mit Ihrem braunen Zucker wird es den Schalen Feuchtigkeit in den gesamten Behälter zu verbreiten. Einfach ein paar Scheiben in die Schachtel werfen und den Zucker in nur wenigen Stunden in den Zustand der Weichheit zurückkehren. Entfernen stinkenden Spüle Gerüche Benötigen Sie eine schnelle Lösung für ein stinkendes Waschbecken Toss ein paar Orangenhaut auf Ihre Müllabfuhr, um jeglichen Geruch in einer Prise zu beseitigen. Nach Roberts, Zitrusfrüchteschalen natürlich enthalten Öle und Säfte, die durch das Fett und Schmutz, die in Müllabfuhr aufbauen können schneiden, so dass Ihr Abfluss makellos und Riechen groß. Repel Bugs Orange Schalen enthalten eine 90 bis 95 Prozent Konzentration von Limonen, eine Chemikalie, die giftig für Mücken, Fliegen und andere Bugs ist. Plazieren Schnipsel von Orangenschalen um Ihren Hof oder in der Nähe von Türen und Fenstern ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, um lästige Bugs und Mücken aus. Für den individuellen Gebrauch, reiben Sie einfach die Schale auf Bereiche der Haut, um von Bug Bites zu steuern. Erstellen Sie eine bessere Lagerfeuer Setzen Sie Ihre alten Orangenschalen zu verwenden können Ihnen helfen, die höchste Flammen auf dem Block. Die natürlichen Ole in Orangenschalen sind entflammbar und bieten eine langsamere Verbrennung als ein typischer Feuerstarter, wie Zweige oder Zeitung. Und sie riechen viel besser, auch T er B A dvertiser 0 9. S eptember 2016 aonline. co. bw EOE 9 4 PIECE otswana machen Sie es Ihr 320l 4 Flammen-Gasherd Hochwertige Gasbrenner ODFN0RGHO DSG168 ROMANO LOUNGE SUITE Dual-Ton gemustert Chenille DQGVKRZZRRG Fassaden verleihen dieser Suite ihren einzigartigen Reiz, der durch die hohe Rückenlehne und die großzügigen Sitzflächen noch verstärkt wird. Zubehör nicht im Lieferumfang enthalten. Speichern P1000 Einzahlung P900 P369 x 30 Monate Total zahlbar P11079 bei 24 Int. 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Die meisten Geldbörsen sind mit ein paar Innen-oder Außentaschen geschmückt. Aber wenn Sie eine Menge von kleinen, losen Gegenstände in denen, youll immer noch am Ende Graben um mehr, als Sie sollten. Stattdessen verwenden Kosmetiktaschen, um diese Objekte zu halten. Entwerfen Sie eine andere Kategorie zu jedem, wie Kosmetik, feminine Produkte und Telefonzubehör, um es noch einfacher zu finden, was Sie brauchen. Verwenden Sie diese eingebauten Taschen effektiv herauszufinden, welche Elemente Sie in und aus am häufigsten nehmen, dann weisen Sie eine zu jeder der eingebauten Taschen. Dont overstuff die Fächer, und stellen Sie sicher, die gleichen Elemente in die gleichen jedes Mal setzen. Auf diese Weise werden Sie nicht halten eine Zeile beim Graben für Ihre Brieftasche oder befassen sich mit schweren Strahlen für lange bei der Suche nach Ihrer Sonnenbrille. Verpassen Sie nicht diese verhindern Verwirrungen Stop messes, bevor sie passieren, indem sie die falschen Elemente aus der Tasche. Stellen Sie sicher, dass jeder Stift eine stabile Kappe hat, und werfen Sie Kaugummi gerade in den Papierkorb anstatt, die Hülle in Ihrem Geldbeutel zu haften. Es ist auch ein weiterer Grund, Make-up in einer Kosmetik bagyou nicht am Ende mit zerkleinerten Pulver oder Goops von Lotion, wenn ein Container bricht. Nix der Müll Eine schwere Tasche kann eine Maut auf dem Rücken und Nacken, und Sie könnten am Ende mit Wirbelsäule Schaden. Halten Sie es leicht, indem Sie alles, was Sie nicht brauchen täglich. Nur tragen einen Regenschirm, wenn die Prognose sagt, es wird regnen, und lassen Münzen in einem Glas zu Hause, wenn Ihre Brieftasche wird immer gefüllt. Reinigen Sie es regelmäßig Seine viel einfacher, um Unordnung aus Ihrem Geldbeutel zu halten, wenn es nicht an erster Stelle ansammeln. Machen Sie eine Gewohnheit der Ausräumen Quittungen und Wrapper, sobald Sie nach Hause kommen, oder mindestens einmal pro Woche. Es dauert nur zwei Minuten, aber sparen Sie eine große Kopfschmerzen auf lange Sicht. Verwenden Sie einen Quittungsbehälter Anstatt Klemmen und Coupons in Ihrer Brieftasche zu befestigen, verwenden Sie einen geteilten Organizer. Label jeden Abschnitt mit Kategorien wie Pantry Artikel Coupons, Reinigungsmittel Einsparungen und Wareneinnahmen. Auf diese Weise müssen Sie nicht waten durch letzte Wochen Abendessen Empfänge, wenn Sie versuchen, Getreide-Coupons zu finden. Gehen Sie digital Sie haben wahrscheinlich immer Ihr Telefon mit Ihnen sowieso, so reduzieren auf Unordnung durch immer so viele Anwendungen aus ihm heraus wie möglich. Notizen und Termine in Ihrem Telefone Notiz oder Kalender-app statt ziehen um ein Notebook oder Planer, und verwenden Sie Shop-Anwendungen anstelle von Treue-Karten, wenn möglich. Eine Tablette ist auch viel weniger sperrig als ein schweres Buch, so prüfen, Umstellung auf eBooks Downsize Ihre Beauty-Produkte Lassen Sie alles in voller Größe zu Hause, auch Make-up. Setzen Sie Lotionen und Haarprodukte in Reise-Größe-Container, und fragen Sie nach Schönheit Produktmuster an der Make-up-Zähler, wenn Sie planen, Ihr Make-up zu berappen. Store Medikamente in einem Pillbox Um zu vermeiden, die Suche nach zufälligen Pillen auf der Unterseite der Geldbörse, setzen Schmerzmittel und andere Medikamente in einer kleinen Pille. Beschriften Sie jedes Fach, also vergessen Sie nicht, was innen ist. Geben Sie Ihre Tasche eine tiefe sauber Um das Innere einer Tasche zu reinigen, ziehen Sie vorsichtig die Innenverkleidung und verwenden Sie eine Flusenrolle, um loszuwerden, Schutt. Wenn das Futter nicht entfernbar ist, befestigen Sie eine Gewebebürste zu Ihrem Vakuum und saugen weg das Chaos. Wischen Sie die Außenseite mit alkoholfreien Babytüchern ab. T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 0 9 t h S e p t e m b e r 2016 aonline. co. bw EOE 11 The ups and downs of job hopping forbesmagazine If youre thinking of leaving your current job for another one, its important to weigh up the pros and cons of constantly changing positions It seems job hopping has become the norm, with younger individuals bucking the trend and moving around. A 2014 report by Forbes magazine shows that millennials are leading the pack when it comes to changing jobs. According to the report, the average length of time that a worker stays at any job is just over four years. Millennials, however, sometimes spend less time than that. A recruitment specialist based in Johannesburg, says that young people are less scared of changing jobs if they feel they arent getting what they want. Kids born in the early 90s, youngsters between 20 and 27 years old, take that risk all the time. They dont think its a problem having three jobs in 18 months. People change jobs for many reasons. People move because they are desperate. They are in a situation where they are unhappy because they are not performing. Or theyre not making it financially, so theyre going to take the next best thing. Often people dont have time to research and plan their move, she says. When they arrive at the next role, they probably underperform again. What they assumed they were applying for is probably not what they end up doing. Moving jobs has benefits as well as drawbacks. It can give people a chance to finally find the job they really love. Its also a chance to make more money and not be trapped in a job where they have to deal with a slow ascent up the ladder. However, moving from one job to another can also harm your future prospects. Forbes says that companies are reluctant to hire someone who changes jobs the way they change their clothes. The companies may be hesitant because they feel like they arent getting value from someone they have invested in. Recruiters will also be concerned that the person hasnt learnt enough from their previous position. Both employers and employees can work together to ensure that people stay longer at their jobs. Sometimes people leave their jobs because there is a lack of communication. Individuals often dont feel comfortable talking to their managers about issues such as financial stress and lack of job satisfaction. There is a lack of communication between employer and employee these days. Its all about communication. Go to your manager and say to them that you arent happy in your role. Tell them if you feel frustrated. 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With little real experience on your resume, what can you do to increase your odds of landing your dream position and to make yourself more attractive to employers Treat it like a job The best advice is simple, but job seekers rarely follow it, at global communications firm Golin, in an email. Start every day like its your work day. Dont lounge around in your PJs all day while binge-watching your favourite shows. Get dressed in the morning with the idea that you have somewhere you need to be: looking for a job. Porter suggests writing a list of every person you know, or can think of in your chosen field. These should be people you can approach who might be able to help with your job search. Ask each one of them for short coffee dates, or even a brief phone chat or email response. Dont ask for a job. Talk to each of them about what youre looking for, and be specific: Im looking for a position with this kind of employer where I can use my skills in XYZ. Do you have any advice for me said Porter. People will make the time to give advice, and its better than booking their time to ask for a job. If youre meeting in person, present yourself professionally after all, youre asking for help and possibly a personal referral. Arrive prepared with examples of how youve successfully used your skills in the past, whether it was for a school project or an internship. Your aim is to impress. Before you leave, ask the person if there is anyone to whom they might be able introduce you. Follow the same process with those people. Its an exponential effect, said Porter. You could potentially talk to 100 people this way, and I guarantee that out of that group of people, someone has the perfect job that fits your skills. Outside your comfort zone If you are getting interviews but they are outside the field you studied and not really of any interest to you, take time to gain more work experience in your field, according to Praguebased Oliver Donoghue, managing director of a talent agency. And that may mean taking a position slightly different than you hoped for. It doesnt have to be anything game-changing. Even a brief stint at a relevant organisation will be enough to show employers that youre serious about your career and want to gain some professional experience, he said. Presenting yourself on paper If you did any internships while in school that were related to your field of interest, dont just list them. Instead, showcase them through a portfolio of the work you did while at the job, suggested Payal Vasudeva, a managing director in Accentures Strategy division. Being able to demonstrate specific job skills, whether through an internship, volunteer work or extracurricular activities, increases your chances of landing that job, she said in an email. If you need to improve your CV, consider volunteering or taking vocational courses that boost your skill set to match the demands of the jobs youre applying for. Employers will be looking for any signs that youve gone above and beyond the call of duty to improve your skill set, and gaining additional experience can make a world of difference. Theres a simple way to do this: take training courses in digital and productivity tools, even if you arent going into a digital field. These tools are crucial now and into the future and therefore essential to master, according to Austin, an etiquette and cross-cultural consultant. T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 aonline. co. bw EOE 3 ASTOZOO AVS WQWSQaSdaOdZWORZWRQbcPUScab sWinQcSluasWiveQoZcf aVAWdTSUTDB iZgVeVWZSUab EQY ZOab33 eW 0CG AcZWUVb2WaV EOaVWU:WcWRZ 2SabaZ 6ORgRgZ AcZWUVb:OcRg0O U 4 ZZ5ZR BOb AOcQS Z gcaVOSTdS WZZW ebVTWhSaWQZcRWU TbOQbOR ZcUVQPa 3bgRSbOWZaWabS Competition runs 16 July to 10 September 2015. 10 OgOWaS Z BOTSWANAUNITED AND PROUD 2 1TCP8IK6UGoUCEoUQCCRPTRFGN 0CG ZZ5ZRBObAOcQS Z 10OgOWaSZ 4ObbWaWa AOUVSbbW OQOW U4 9SZZUUa 1 OYSa YU AcZWUVb W EOaVWUeRS YU TRADING HOURS: Monday - Friday Saturday Sunday All Prices Inclusive of 12 VAT except for TRADING HOURS: Monday - Friday Saturday 08:00 - 8:00 08:00 - 8:00 Sunday 08:00 - 8:00 AIRTIME ALSO AVAILABLE ViViv6iViv i iE - RZWbS 1YWU WZ Zb 3ZZWa 0e 1SOS YU BOabWQ WQS YU 0cRRg 0OU YU AcS OWhS SOZ YU AbOATb 4OPWQ ATbS Zb YU EVWbS 0SOR 4Zc YU SMART SWITCH ROLL Livx 4 EOE aonline. co. bw Home Corp T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 HOME CORP Homecorp Homecorpfurniture PRICES VALID FROM 26 TO 29 AUGUST 2016 P200 P400 P500 32 LED TV HD ready 768P HDMI x 2 USB x 2 32A315M 10135532 P700 was P2 599 2P 39900 dep P240 P187 x 24 mths Total payable P4 719 at 20.00 interest 40 LED TV Full HD 1080P SMR100Hz HDMI x2 USB x2 LEDN40D3650P 10081060 P1 000 was P3 799 3P 39900 dep P340 P263 x 24 mths Total payable P6 639 at 20.00 interest 2-year warranty 43 LED TV 1080P HDMI x2 USB x2 43D315Q 10139998 P1 000 was P4 499 3P 99900 dep P400 P308 x 24 mths Total payable P7 791 at 20.00 interest 49 LED TV Full HD 1080P HDMI x2 USB x1 Sound bar compatible 49C310 10135570 was P5 999 5P 29900 dep P530 P407 x 24 mths Total payable P10 287 at 20.00 interest 55 LED TV Full HD 1080P 50Hz HDMI x2 USBx1 Built-in WiFi Triple XD engine 55LH545 10137638 was P8 999 7P 99900 dep P800 P612 x 24 mths Total payable P15 471 at 20.00 interest 48 LED TV Curved full HD 1080P Quad Core CMR200 Built-in WiFi Bluetooth HDMI USB UA48J6300 10107410 was P10 499 9P 49900 dep P950 P726 x 24 mths Total payable P18 351 at 20.00 interest P150 P400 SANDISK USB 3.0 8GB 10121918 now only 39P 00 cash P50 EXPLORA DECODER View 1 and record 1 Up to 220 hours of recording More Box Ofce movies 1-year guarantee Explora RMHDX 415330 now only 1P 49900 dep P150 P119 x 24 mths Total payable P2 991 at 20.04 interest HOME THEATRE SYSTEM 5.1 channel satellite 330W RMS HDMI DVD player Parabola speakers HDMI x 1 USB playback Portable in DH4230S 10139258 was P1 599 1P 44900 dep P145 P115 x 24 mths Total payable P2 895 at 20.00 interest HOME THEATRE SYSTEM 5.1 channel tallboy 300W USB HDMI DVD player External HDD playback Powerful bass-reex subwoofer HDMI cable included SC-XH166GSK 1012013910135690 was P2 699 2P 29900 dep P230 P180 x 24 mths Total payable P4 527 at 20.00 interest P100 P100 P200 P500 37- 61TV BRACKETS BAMLFPWM 1467 was P449 399P 00 cash HARD DRIVECANVIO Super fast Plug play USB 3.0 interface Compatible design 10129792 was P899 799P 00 dep P80 P66 x 24 mths Total payable P1 647 at 20.00 interest OFFICEJET PRO PRINTER 4-in-1 WiFi printer 225 sheet input tray Built-in WiFi USB 2.0 Print colour 10 PPM OFFICEJET PRO 6830 10137347 was P1 299 1P 19900 dep P120 P96 x 24 mths Total payable P2 415 at 20.04 interest NOTEBOOK AMD E1-2100D 2GB RAM 500GB HDD DVD writer 15.6 HD LED display Integrated graphics Webacm, WiFi, Bluetooth 10140322 was P3 199 2P 99900 dep P300 P233 x 24 mths Total payable P5 871 at 20.04 interest ES1-571 I5 NOTEBOOK Intel Core I5-4210U 4GB RAM 1TB HDD DVD writer 15.6 HD LED display Intel HD graphics Webcam, WiFi, Bluetooth Windows 10 64bit 10137556 was P6 499 5P 99900 dep P600 P460 x 24 mths Total payable P11 631 at 20.00 interest P100 2MP camera 3G GALAXY TAB T116 7 WSVGA LCD Spreadtrum T Shark 1.3GHz 1GB RAM 8GB HDD WiFi, GPS, Bluetooth Android KitKat 10126355 was P1 799 1P 69900 dep P170 P134 x 24 mths Total payable P3 375 at 20.00 interest SAVE P100 U601 CELLPHONE Android KitKat 1.2GHz Quad Core 4.0 screen display 10131272 SAVE P200 2MP camera 4GB was P699 P599 CASH 5MP camera 8GB GALAXY J1 MINI CELLPHONE Android 5.1 (Lollipop) Quad 1.5Ghz Front camera VGA 4.0 screen display Bluetooth WiFi FM radio 10131049 was P1 699 P1 499 CASH SAVE P200 XPERIA E3 CELLPHONE PLUS STARTPACK Android KitKat Quad Core processor GSMHSPALTE Micro SD card 4.5 screen display Fast battery charging 10109383 was P1 999 P1 799 4GB 5.0MP camera CASH SAVE P700 5MP camera G388 CELLPHONE Android KitKat (4.4) Quad Core processor 1.2 GHz Water and dust-resistant 2MP front camera NFC support WiFi 10126108 was P3 999 P3 299 CASH GO Advertising 75912 LHP T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 aonline. co. bw EOE 5 P500 total gross capacity 158l metallic P600 total nett capacity 276 l metallic P1 000 FRIDGEFREEZER A energy efciency Auto-defrost Egg tray Interior light Ice tray Adjustable levelling feet 4-star freezer D190 MET 10056892 was P2 499 1P 99900 dep P200 P157 x 24 mths Total payable P3 951 at 20.00 interest water dispenser FRIDGEFREEZER 3l water tank Large clear crisper Freezer baskets KBF630 WD 10109489 was P3 599 2P 99900 dep P300 P233 x 24 mths Total payable P5 871 at 20.00 interest total gross 315lcapacity metallic water dispenser P2 000 mirror Ice water dispenser FRIDGEFREEZER Humidity control Multi-ow system Internal ventilation Fast cooling option Microban anti-bacterial lter FRIDGEFREEZER Unique internal Twin cooling water lter system Thaw water Hidden hinge drainage system Soft touch BSNF8101 OX WD MET beverage station 10130753 LED lighting Tempered glass shelves was P7 999 6P 99900 Wine shelf Long bar handle Side-by-side RS21HFLMR dep P700 P536 x 24 mths 411794 Total payable P13 551 at 20.00 interest total gross capacity 660l frost-free MINI BAR was P16 999 P14 99900 dep P1 500 P1143 x 24 mths Total payable P28 911 at 20.00 interest P900 total nett capacity 292l CHEST FREEZER Lockable Metal basket Durable worktop Vari-Freeze control Direct cooling 4 star rating Spring load hinges Roller wheels KCG300 10009417 was P3 199 2P 29900 dep P230 P180 x 24 mths Total payable P4 527 at 20.00 interest P1 500 16kg metallic TOP-LOADING WASHING MACHINE 3000W LED display Electronic water 850W level sector 2 water inlets Stainless steel inner tub stainless steel was P799 699P 00 Optional delayed start P100 dep P70 P58 x 24 mths Total payable P1 455 at 20.00 interest Auto unbalancing detection NAF160L MET 10135361 PRESSURE COOKER 8 multi-function menus was P5 499 3P 99900 Reheat and keep warm modes Easy touch button settings Cool touch handles Built-in memory dep P400 P308 x 24 mths Accessories included Total payable P7 791 SEPC01 at 20.00 interest 10129336 BREAKFAST PACK TOASTER: Bread centering 2 extra wide slots Bun warmer attachment Detachable crumb tray Variable browning control KETTLE: Water level indicator Auto shut-off Boil-dry protection 10136835 6l 1000W P100 was P799 699P 00 dep P70 P58 x 24 mths Total payable P1 455 at 20.00 interest 28l MINI OVEN 2 solid plates Oven and plates can be used simultaneously CFKL 10-32 7325 P100 was P899 799P 00 dep P80 P66 x 24 mths Total payable P1 647 at 20.00 interest P200 COM P100 P100 heating cooling P300 l32 1000W mirror door BO 3-PIECE SET OVEN, HOB EXTRACTOR (SLIMLINE) Bake and grill functions Easy-to-clean enamel Removable door 4 solid plates 60-minute ringer timer 600 BLK 10003284, 10111394 was P3 199 ALL 3 FOR ONLY 2P 99900 dep P300 P233 x 24 mths Total payable P5 871 at 20.00 interest WAP MULTI 20 VACUUM CLEAR 1400 max watt by-pass motor Low-sound steam spray operation Blowing facility 10136448 was P1 299 1P 19900 dep P120 P96 x 24 mths Total payable P2 415 at 20.00 interest HEATERCOOLER Remote control 3-speed fan 10l water tank 7.5 hour timer KYT12 10075922 was P999 899P 00 dep P90 P73 x 24 mths Total payable P1 839 at 20.00 interest MIST FAN 3 fan speed options 3 fan mode options 9-hour timer Remote control SWS18 10100535 was P1 199 899P 00 dep P90 P73 x 24 mths Total payable P1 836 at 20.00 interest P200 MICROWAVE OVEN Eco mode Child lock 10 power levels Auto-cook, reheat and defrost ME0113M1 10112262 was P1 599 1P 39900 dep P140 P111 x 24 mths Total payable P2 799 at 20.00 interest SAVE P30 1.7l IDEAL AUTO KETTLE Fully automatic Water indicator Easy-to-clean 40940W 10132917 was P129 P99 CASH SAVE P70 STEAM IRON Self-cleaning Anti-drip Steam, spray and surge Safety auto off Glissium sole plate DB5136GR 10124519 2300W was P349 P279 CASH P500 l32 1100W MICROWAVE OVEN 340mm turntable Touch panel Inverter technology Sensor reheat NNST671SPVQ SS 10135392 was P2 499 1P 99900 dep P200 P157 x 24 mths Total payable P3 951 at 20.00 interest GO Advertising 75912 RHP Shop 1, River Walk Plaza, Tlokweng Road, Gaborone 391 04780316 homecorp. co. za Instalment prices displayed include VAT, interest, insurance, 10 deposit and any administration fees, but exclude delivery charges and club fees. Terms subject to credit approval. Accessories are optional extras. Bring your ID and latest payslipbank statement to ensure rapid response to your credit application. We will beat any price on presentation of a written quote from another Retailer within 10km of the Home Corp store, provided they have stock available. Products may vary from photograph. Pictures are for illustration purposes only. No dealers allowed. Limited quantities. Handset specifications subject to change without notice. Solange der Vorrat reicht. EOE. 6 EOE aonline. co. bw T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 Do You Listen to Music While Working Heres What It Does to Your Brain (and Its Pretty Awesome) inc Music has enriched peoples personal lives pretty much since the beginning of time, but scientists today have uncovered how best to make music enrich your professional life, too. When the office is almost too much to stomach, music can deliver much-needed relief on the job. Before you press play, however, have a handle on when your tunes will be most beneficial for you and your brain. Learning Stop Learning requires your brain to analyze and remember instructionsfacts. When music is on, however, your brain has to process auditory data on top of processing the instructions facts. Because of this multitasking, the brain can interpret the instructionsfacts improperly, either associating them in odd ways or making mistakes about whats important enough to store. Thus, if you have to learn something at work, its best to turn off your music, especially if youre learning verbally or through reading and the music has lyrics. Noisy Play If your workspace is noisy, the brain will try to handle all the individual pieces of data in the noise. All that data processing takes energy you otherwise could use to focus on your job. It also increases levels of the stress-hormone cortisol and decreases levels of dopamine. Those hormonal changes negatively affect the prefrontal cortex, hindering executive function. Thus, productivity can go down, even if doing your required task doesnt require you to learn. In this scenario, listening to music actually can help, because it blocks out the other excessive input that could overwhelm you and keeps you calm. Repetitive Job Play Various studies have indicated that, in general, people who listened to music while they worked on repetitive tasks performed faster and made fewer errors. These results occur because music you like triggers the release of feelgood neurotransmitters such as dopamine, serotonin and norepinephrine, which help you feel relaxed and happy and, therefore, focus better. This is true even when the task youre doing is complex--surgeons routinely listen to music in the operating room specifically because it relieves the stress that could compromise their focus and performance. An improved mood from music also affects how you interact with your coworkers. If you feel better, you usually are more respectful, patient and cooperative, which can lead to better teamwork. New Music Stop When you listen to music thats new to you, the activity involves an element of surprise or novelty. Your body releases dopamine in response to this newness, causing you to feel some degree of pleasure. That ultimately can make the music more appealing than whatever other task youre trying to do, drawing your attention to the tune and compromising your work focus. The Chorus to Remember Music can make a huge difference in your workday. Feel free to crank up the volume if noise has you working like a snail, youve got a case of the Mondays, or youve got something mundane or familiar to do. Ideally, though, make your playlists out of songs you already know, and if your tasks involve any sort of linguistic processing, focus on lyric-free options. Lastly, if you have something to learn, pump up your mood with music before you get started. Engraved Door Labels T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 aonline. co. bw EOE 7 VISIT OUR SHOWROOM TO SEE MORE PRODUCTS BEST PRICEOPEN7DAYSAWEEK Manufacturer of Kitchen cabinets, Bathroom cabinets, Sliding doors, Granite countertops, Wardrobe, Ceiling, TV wall and ETC. HIGH QUALITY MATERIAL AT FACTORY PRICE KITCHEN DESIGN QUOTATION FREE GRANITE COUNTER TOP SUPPLY FIT WARDROBE DESIGN PVC CEILING SALE 10 OFF FACTORY PRICE HIGH - GRADE ALL STEEL DOORS WITH LENS HOLE STRONG LOCK CORE NEW STYLE STEEL SECURITY DOORS GUARD YOUR HOUSE PVC CEILING BIG BIG SALE KITCHEN AND WARDROBE DESIGN FAST WOOD BOARDS CUTTING EDGING WALL PAPER NEW COLOR BATHROOM CABINETS SLIDING MIRROR WARDROBE BRANDERING DECORATIVE CORNICE LAMP PLATE NEW SHOWROOM. PLOT 20658, BLOCK 3 INDUSTRIAL GABORONE, CLOSE TO PANDA BRICKS, CALL. 3158136 FACTORY: PLOT 20586, BLOCK 3 INDUSTRIAL GABORONE, NEAR G4S, CALL: 392 5545 74225557 graphicsby77025973 8 EOE aonline. co. bw T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 ASTOZOO 6gS WQSadOZWR cUcab cUcab ZZWQSaWQZcaWdSTDBZgeVWZSabQYaZOab33 eW BZWS BWbOWc1Ob 20Wba WSQS BZWS 4SQWUZWS 3OQV BZWS AbSSZ4WZS ASb WSQS gcaVOSTdS WZZW ebVTWhSaWQZcRWU TbOQbOR ZcUVQPa 3bgRSbOWZaWabS Competition runs 15 July to 11 September 2016. BZWS :OUS5ZcS AbWQYa WSQS BZWS WSQS BZWS AQOS BA BZWS AQOS BA BZWS AVWTbWU AOS BZWS 6ObQVSb4WPS 5ZOaa6ORZS YU BZWS 4WPS1ZOe 6OS U BZWS ZWSASb WSQS BOTSWANAUNITED AND PROUD BZWS AQSe2WdS ASb WSQS BZWS 0SQVDWQS EVSSZPOe :aSEVSSZa 3OQV BZWS TSaaWOZ 6OQYaOe 3OQV Sefalanas 1(: online store is HERE ZZZVHIDODQDRQOLQHFRP RQYHQLHQWIIRUGDEOH6DIH TRADING HOURS: Monday - Friday Saturday 08:00 - 18:00 08:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 13:00 BZWS 1VOZYZWS 4SS1VOZY BZWS :OUS 5ZcSAbWQY WSQS 0Sab DOZcS BZWS 1ZcP6OS YU AIRTIME ALSO AVAILABLE All Prices Inclusive of 12 VAT except for Flour, Maize, Cowpeas Sorghum. 0chh 2OeSAbOUS CWb 3OQV BZWS AWWb:SdSZ SMART SWITCH ROLL Available for only P3.95 T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 ASTOZOO 6gS WQSadOZWR cUcab cUcab ZZWQSaWQZcaWdSTDBZgeVWZSabQYaZOab33 aonline. co. bw EOE 9 eW BZWS EObSc ZWS BZWS 0ZORSAVOSWU AbS 3OQV BZWS DSWS1OZWS BZWS 6ORWdSb9Wb EB 3OQV BZWS 0cWZRSa 1PWObW BZWS 1OSbSa SQWZ WSQS BZWS 0ZOQYbWAQSe 2WdSASb WSQS BZWS 0WQYBeSZ ZOabWQ6ORZS 3OQV BZWS ZOabSWUBeSZ ERS 3OQV gcaVOSTdS WZZW ebVTWhSaWQZcRWU TbOQbOR ZcUVQPa 3bgRSbOWZaWabS Competition runs 15 July to 11 September 2016. BOTSWANAUNITED AND PROUD BZWS 0ZQY6ORZSEWS 0caV 3OQV BZWS ZOabSWUBeSZ ZOabWQ 3OQV BZWS ZOabWQEWS 0caVEVWbS 3OQV BZWS 6PPg1OTb 0f 3OQV BZWS BOSSOacS BZWS BOSSOacS WRS AbOUS0f Zb RRWa BZ0f Q BZWS PcabBZaSb WSQS BZWS BZaSb WSQS TRADING HOURS: Monday - Friday Saturday 08:00 - 18:00 08:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 13:00 AIRTIME ALSO AVAILABLE All Prices Inclusive of 12 VAT except for Flour, Maize, Cowpeas Sorghum. 4OUO 3ZSQbWQAOTS 3OQV Sefalanas 1(: online store is HERE ZZZVHIDODQDRQOLQHFRP RQYHQLHQWIIRUGDEOH6DIH SMART SWITCH ROLL Available for only P3.95 10 EOE aonline. co. bw T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 Hey students, this gear makes the grade usa today From smartwatches to laptops, tech columnist Marc Saltzman shares the best gadgets for students heading back to school. No student should step onto campus without a few tech toys to help them remain productive, connected and entertained. If youre looking for some ideas on what to invest in for the school year, weve compiled 11 great gadgets for use in the dorm room, lecture hall, or while walking around between classes. All in the wrist Students are often on the run, and so a wrist-mounted smartwatch might be a convenient way to stay on top of your busy life. Crafted with stainless steel and strong glass, the Pebble Steel is Bluetooth-connected watch that talks to a nearby smartphone (Apple iOS or Android), and works with thousands of apps and customizable watch faces. Apps can show you whos calling or texting, live sports scores, turn-by-turn navigation, fitness info, playable games, music control, and more. This waterproof watch comes with both metal and leather straps. Print, scan, repeat The HP Envy 5660 Wireless e-All-In-One is compact wireless printer, scanner and copier that can produce lab-quality photos and laser-quality documents from your smartphone, tablet, or laptop -- even when youre out of the home or dorm room. Other features include 6.9cm color touch screen, BVUPNBUJD TJEFE QSJOUJOH UP TBWF PO QBQFS B TIFFUNBJOJOQVUUSBZ BOETVQQPSUGPS)1 Instant Ink, a smart service that automatically sends new ink to your door when the all-in-one detects its running low. My buds The just-launched Samsung Gear IconX is a pair of wireless earbuds that can hold up to 1,000 songs on its 4GB of internal storage therefore not taking up any valuable space on your smartphone but can also wireless connect to your smartphone via Bluetooth, if you prefer. This teeny product has another trick up its sleeve: its also a fitness tracker that can give you audible info like speed, distance, duration, calories burned, and heart rate. After your workout, sync the Gear IconX with your Samsung smartphone for a deeper dive on your stats. On the surface Microsofts Surface Pro series is catching on with users. There are tablets and there are laptops, but the Surface Pro 4 straddles that line between the two form factors. By day, write notes using the bundled Surface Pen on the DN ) UPVDITDSFFO U OJHIU QSPQ VQ the kickstand, attached an optional Type Cover keyboard and crank out an essay. Or use your fingertips to flick through movies, games, or ebooks. Powered by an Intel Core processor and full Windows 10 OS, Surface also has a USB port, microSD slot, and more. Wham cam, thank you maam Want to make sure your college roommate isnt touching your stuff when youre not there The mydlink HD DayNight WiFi Camera is a discrete wireless camera that not only saves recordings onto a microSD memory card once it triggers sound or motion but you can get notifications on your phone wherever you may be (and with no monthly fees). Along with night vision support and a wide-angle 130degree lens to get more in, this camera also has a Wi-Fi signal indicator to help you find the optimal spot to place it in. Whats your type Rather than lug a laptop between classes, students might only need a smartphone or tablet and Logitechs portable and afford K380 Multi-Device Bluetooth Keyboard. Whether youre on an iPhone, iPad, Android, or Windows device, this one portable keyboard can be used wirelessly with up to three different devices. Along with multiple colors to choose GSPN B DPNGPSUBCMF 2835: LFZCPBSE BOE IBOEZ TIPSUDVU LFZT CBUUFSZ MJGF MBTUT VQ UP years (via two AAA batteries, preinstalled). Beam me up, Scotty When is a tablet more than a tablet When its also a projector for your dorm room. Say, what The Lenovo Yoga Tablet 3 Pro is a TUVOOJOHDNUBCMFUXJUIBUSJDLVQJUTTMFFWF press a button on the side to splash a movie on ZPVSXBMMVQUPDNJTOESPJEQPXFSFE device also has a built-in kickstand, front-firing JBL speakers, expandable memory, and a killer battery that lasts up to 18 hours between charges. Thanks for the memory Your iPhone 6 or iPhone 6s is a pretty sweet smartphone, but a clever accessory can expand its storage, boost its battery, and protect it from the bumps and knocks of every day student life. The SanDisk iXpand Memory Case can automatically backup photos and videos from your camera roll, or let you play movies off the case so it doesnt take up any internal storage. A ( BOE ( PQUJPO JT available, too. Music matters Add some boom to your dorm room with the House of Marley Get Together. With a built-in rechargeable battery and integrated Bluetooth connectivity, this portable sound system is perfect streaming your tunes wirelessly from your favorite device. With front and back panels made of natural bamboo, as well as exclusive Rewind fabric (made from recycled water bottles, hemp and organic cotton), this great-looking speaker doesnt just sound great but is also attractive and environmentally sustainable. More monitor While you might be happy with your existing computer, you might want to supersize your view. LGs massive 86.4cm LG UltraWide Curved LED Monitor offers a ton of real estate mJEFBMGPSTFSJPVTNVMUJUBTLFSTmUIBOLTUPJUT 9 aspect ratio, which is like having two monitors side by side. Also recommended for movie lovers, computer gamers, and video editors, this IPS monitor offers Quad HD resolution, multiple connectivity options, and integrated speakers. Java junction College-bound students could probably use some good coffee to help them through long TUVEZTFTTJPOTF, FVSJH, PFFSFXFS is an ultra compact premium coffee maker ideal for the tiniest of dorm rooms and can brew in POF PG OJOF TJFT TVDI BT NM PS NM cups, or even a full carafe for a late night exam DSBNWBJMBCMFJOXIJUF SFEPSCMBDL UIF, also features separate settings for hot cocoa and other specialty beverages, like chai tea. Personnalised Wedding Cards T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 aonline. co. bw EOE 11 LIONWBEOTSSTWPARNIACE STARTS 26 AUGUST 2016 76850 Botswana Advertiser zoomadvertising. co. za BABIES T-SHIRTS 0 - 24 months 1799 each all summer 12 EOE aonline. co. bw T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 How to make ice cream and other frozen treats without a machine latimes If theres one dish that signifies summer, its probably ice cream. Be it a simple bowlful or carefully balanced scoops piled high in a sugar cone, this is the stuff of bright colors and vivid flavors, perhaps a little messy but always fun. Its an easy antidote to the heat that takes us straight back to childhood. And though there are plenty of great ice creams to be found around town at specialty shops and restaurants, sometimes nothing beats a batch of homemade. Many classic recipes start with a custard base and require the use of an ice cream machine or some sort of churner. Google low maintenance ice cream and youll turn up millions of recipes. No rock salt. No ice. No valuable counter or cabinet space given to equipment that might be used only a few times a year. No-churn ice creams are actually pretty simple to make, and most recipes pull from a couple of basic methods. One of the most common methods out there involves whipped cream: you just fold flavorings into the cream and freeze. There are also recipes for something similar to granita, where an ice cream base is stirred as it freezes, slowly forming a frozen dessert. For the whipped cream method, many recipes call for whipping a can of condensed milk in with the cream to sweeten it. Beaten together, the cream and milk have a velvety consistency, whipped to incorporate just enough air for an almost marshmallow-like texture. As for flavorings, you can add instant coffee or pureed fruit, nuts or spices, vanilla seeds or bits of crunchy toffee or chocolate chips. For a simple stracciatella an Italian dessert similar to chocolate chip ice cream freeze the mixture until its almost hardened, then drizzle melted chocolate over it. The chocolate hardens almost instantly, forming shards that break as the mixture is stirred. A little liquor will soften your frozen creation while adding flavor, preventing it from freezing too hard. This is your canvas. Another easy method is freezing chopped fruit and then just blending it in a food processor or blender. The choices are almost endless stone fruit, berries, melons, you name it. Back home, freeze the chopped fruit with a little sugar and puree the fruit in a food processor. Tosse the fruit with a touch of almond extract it helps to round out the complexity of the stone fruit in a food processor and puree until the fruit is broken down and slushy. At this point, you could fold the fruit with whipped cream, cream cheese or even thic cream. Or try adding a little Greek yogurt the lower water content gives the yogurt a rich creaminess that works well in frozen desserts and its not quite so heavy. For a dairy-free version of your frozen dessert, use bananas as a base. Like avocados, bananas have been used in both health-conscious and vegan circles for the creamy, custard-like texture they impart to smoothies, frozen desserts and other dishes. Bananas pair well with many flavorings, and there are a number of banana-based ice cream recipes including chocolate, peanut butter or another fruit. (Depending on the flavor pairing, you might not even taste the banana in the finished dish.) For a decidedly adult take on the dessert, pair the bananas with ground pecans, raw sugar, a little cinnamon and some rum. You could serve it in bowls studded with bananas and flambeed, as a rum float, or in scoops piled high on a cone. Messy and fun. Just as summer should be. 12Poster P 00 VAT INCL. T h e B o t s w a n a A d v e r t i s e r 2 6 t h A u g u s t 2016 aonline. co. bw EOE 13 Old Naledi Fiesta maruapula OO UIF UI BOE UI PG VHVTU residents living in and around Gaborone Bus Rank, Bontleng, and Old Naledi were treated to a showcase of some of Botswanas finest talent. Featuring a wide array of genres, including Hip Hop, House Kwasa, Kwaito, Traditional and Afro-Pop, Old Naledi Fiesta thrilled audiences More than 100 acts shared the famous stage in commemoration of Botswanas golden jubilee under the theme: Celebrating 50 Years of Artistic Excellence in Botswana. Amongst them were industry maestros such as Franco, Vee and Astley Gops, who had audiences chanting his popular song Sebakanyana. Local group Mafitlhakgosi proved their versatility, switching seamlessly from Kwasa Kwasa to Mpaxanga to traditional dance. Not to be outdone, upcoming artists held their own next to their established counterparts. One such performer was Motswako rapper K More, whose song Tautona praises President Ian Khama for his part in developing various poverty eradication programmes. Afro-Pop singer Jimmy Mabijo had the audience in stitches, while Tau BOTSWANAU n i t e d a n d P r o u d old naledi 5 6 August 2016 Tshetlha ensured that the older generation was catered for with praise poetry. Since 1996, the Fiesta has been thriving as a fringe element of the Maitisong Festival, which showcases the diversity of talent in Botswana. With two decades of corporate social investment thus far, and in collaboration with the Ministry of Youth, Sport and Culture, the BOT50 celebrations and Printing and Publishing Company Botswana, the Fiesta has achieved its aim of reaching out with the arts to local communities in Gaborone FREESTANDING BATHS A BIG BATHROOM GLOBAL TREND SUPER STYLISH MODERN STYLE CLASSIC CURVES CONCORDE BATH WAS 5399.90 NOW 4799.90 EACH 1800X780MM AQWHFS0026 LOTUS BATH WAS 8999.90 NOW 6999.90 EACH 1700X700MM INCL. WASTE OVERFLOW FTBAWH170009 VOGUE BATH WAS 5299.90 NOW 4399.90 EACH 1700X700MM INCL. WASTE OVERFLOW FTBAWH170009 CTM Gaborone 393 3770 CTM Francistown 241 5590 CTM Palapye 490 0430 Prices valid while stocks last. EOE. BlastBC 130651 no comments yet
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